Rejoignez-nous avec votre enfant pour un atelier de yoga en famille!
Un programme spécial avec des jeux, des histoires, de la relaxation, des postures de yoga et des surprises pour un moment ludique et de complicité avec votre enfant.

Idéal pour les 4-9 ans.

 

Bienfaits du yoga pour les enfants :

- mieux prendre conscience de son corps notamment à travers les postures de yoga

- apprendre à gérer ses émotions et son stress et développer sa confiance en lui

- développer la coopération avec des activités ludiques en groupe

- canaliser son énergie et se relaxer